1945年（昭和20年）４月19日、北海道出身。
ＴＢＳテレビと極東ジム共催の「ボクシング教室」が輩出した世界チャンピオンとして知られる。62年７月、プロデビュー。

　65年４月、24連勝で東洋スーパー・フェザー級タイトルを獲得。67年６月、フラッシュ・エロルデ（比）を15回判定で下して世界スーパー・フェザー級タイトルを獲得。初防衛戦で小林弘との日本人対決に敗れると、70年にはＷＢＣで王座奪回を成し遂げる。
このタイトルはラウル・ロハス（米）に劇的な逆転ＫＯ勝ちを収めるなど３度防衛後、71年10月、リカルド・アルレドンド（メキシコ）に敗れて失った。

　「精密機械」の異名があったが、ノーガードや変則的なステップなど、教科書からそれた戦い方を多用した右ボクサー。戦績は55戦44勝（12ＫＯ）８敗３分。
引退後は東京・清瀬市で「沼田ボクシングジム」を主宰。